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ドクタールーペスタッフ、ルーペちゃんがお届けする健康と生活にまつわるブログ

【愛媛へ行ってきたよ】その2・松山城

【愛媛へ行ってきたよ】その1・道後温泉
【愛媛へ行ってきたよ】その3・内子
【愛媛へ行ってきたよ】その4・和蝋燭・内子座

こんにちは、ルーペちゃんです。

●松山城

愛媛編第二回。
松山といえば道後温泉と坊っちゃんとお城というくらい有名な松山城。
その歴史は1603年からで、何度かの焼失を経て1854年に悲願の天守復興を成し遂げるも、その15年後には版籍奉還。
江戸時代を最初から最後まで見守ってきたお城です。

海抜132メートルの勝山の山頂に建つお城は、遠くからでもぽっこり顔が見える松山のランドマークです。
お城まではリフトかロープウェイで行くとラク。


リフトは一人乗りで、そこそこスリルがある高さ。
高いのが苦手な方はロープウェイをおすすめします。

この立派な石垣、美しい〜。

松山城の石垣は特に扇状の曲線の美しさに評価が高いそう。
重機もコンピュータもない時代によくこれだけの壮大で緻密な仕事が人間にできたものだと思います。
築城を願い出たのは「賤ヶ岳の七本槍」のひとり、加藤嘉明ですが、城の完成直前に会津藩へ転封してしまいました。


このお城、隅から隅まで公開されているなぁという印象です。
小天守・大天守・櫓に至るまであっちこっち見て回れるので、昇って下りてが忙しく、見どころ満載。

お城ならではの急な階段。
降りるときはお尻を外に向けてはしごを降りるようにすると安心です。

閉館間近の時間だったため、あまり人がいなくて写真撮り放題でした。
天守閣で武将ごっこをする娘。

昔の人の叡智の結晶であるお城へ行くと、限られたリソースと技術で、いかに頭を使い工夫して生活していたかを感じることができます。
柱の建て方、床板の張り方、そして建物の向きや庇の角度。
ひとつひとつに様々な場合を考えてそのようになっている、理由があるものです。
文明に浸かってのほほんとしている自分、もうちょっと頭を使って生活しないと!と喝を入れました。

こちらは加藤嘉明にちなんだ「よしあきくん」という名前のゆるキャラ。

●心に残るあぶり鯛めし

愛媛に行って思うのは、その辺で適当にふらっと入ったお店でもハズレがない!ということ。
素材の良さと、それを活かす調理文化がしっかりしているからでしょうか。

夕飯を食べに入ったホテル近くのお店で出てきた「あぶり鯛めし」というやつがまあ美味しくて。

私は東の人間なので、「鯛めし」というと、塩焼きにした鯛をご飯と一緒に炊いたものを連想します。
愛媛の鯛めしは鯛の刺し身をご飯の上にのせてタレをかける、鯛茶漬けに近いものです。
炙り鯛めしは皮を香ばしく炙った鯛の刺し身が載っていて、甘いゴマだれと出汁と、両方で味わえます。

ヒイヒイ言って食べました。美味しくて。
この立派な炙り鯛めし膳・・・お高いんでしょう?
なんと1500円ですよ、奥さん!
日本酒をチビチビ呑みながら、つまみは宇和島産アジの刺し身やかまぼこ、そして娘。
幸せなひとときでした。

おいでん家

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【愛媛へ行ってきたよ】その1・道後温泉

【愛媛へ行ってきたよ】その2・松山城
【愛媛へ行ってきたよ】その3・内子
【愛媛へ行ってきたよ】その4・和蝋燭・内子座

こんにちは、ルーペちゃんです。
梅雨入りすると紫陽花がますます色鮮やかに元気になる気がしますね。


しかし梅雨なのに雨降らないなーと思っていたら、弊社の社員旅行が行われる日曜日は久しぶりの雨予報。
ええ、降らないはずがないと思っていましたよ!

●愛媛ラブ

以前からちょいちょいブログに登場している「愛媛に住む姉の夫のご両親」、そう「ほぼ他人」の私に年に何度も珍しいかんきつを送ってくださる心優しい方々です。
何年もそうやって愛媛のかんきつを食べ続けているうちに、なんだか自分の故郷のような親近感が湧いてきました。
今まで2回しか行ったことがないのに「愛媛っていいとこだよね〜」と人に自慢してみたり、
リタイアしたら愛媛で海を見ながらのんびり暮らしたいなあと妄想してみたり。
そういえば一昨年は娘と「香川・うどん旅」に行ったのでした。
どうやら私は四国に惹かれるものがあるらしいです。

今年の春休み、娘は塾の春期講習で朝から晩まで休みなく勉強漬けでした。
なんてかわいそうな娘。どこかで気晴らしに行ける時間はないものか。。。
始業式の前2日、ぽっかり空いています。
1泊2日で翌日始業式という強行スケジュールですが、ここで旅程を組むことにしました。

行き先は、あそこしかありません。
松山市にある国の重要文化財、道後温泉本館です。
近々耐震改修工事を着工するという話を聞き、今の状態の道後温泉をぜひとも体験させたい、と強く思ったのです。

●空港から道後温泉へ直行

松山空港から市内行きのリムジンバスに乗り込むと30分ほどで道後温泉駅前に着きます。

四国の何が好きかって、ひとつは街がコンパクトなことですね。
移動に時間がかからない、そこがいい。
道後温泉駅前から5分くらい歩くと、道後温泉本館です。

このたたずまい、しびれます。
受付で料金を払うのですが、ここでちょっと迷います。
道後温泉本館は4つの料金体系があって、一番リーズナブルな「神の湯階下」で410円、一番高い「霊の湯三階個室」で1,550円、と幅があります。
銭湯的にじゃぼんと入って出るだけよりは、せっかくなら二階席の「おもてなし」を娘に体験してほしかったので、「神の湯二階席」840円を選びました。

平日のお昼時、お客さんはまばらです。
というか私たちが入ったときには他に誰もいなかった。。。
耐震工事前に駆け込みで訪れる人でごった返しているのではとの予想はあっさりと裏切られました。

マンション育ちでこういう古い日本家屋に馴染みのない娘はすっかりエキゾチック・ジャパンモード。
建物のすべてが木でできていることにいたく感動していました。

長年使い込まれた滑らかな廊下の感触とか、頼りなくきしむ階段とか、「ならでは」を味わうことができて、やはり工事前に来てよかったと思いました。

お風呂は狭くてそんなに長くいられる雰囲気でもないのですが、とにかくこの二階席が快適すぎて動けなくなりました。
桜が咲き始めた頃の、ちょっとだけ暖かくなった空気が湯上がりに心地よく、娘はハイボールならぬ、
「みかんジュース飲んでウィー」とくつろいでいます。

案内のお姉さんに「改築工事がもうすぐ始まるから急いで来ました」と話すと、「まあ来年だけどねえ」と笑われました。
私が聞いた話では今年の愛媛国体が終わったら着工とのことでしたが、その後の計画では2018年からとなったようです。
・・・なーんだ、あと1年以上あるのか。
道理で人が殺到していないわけです。
おかげでのんびりと満喫できたのでよしとします。

●路面電車のある街はいい

松山を旅するのに欠かせないのが路面電車。

山手線のようにぐるっと円を描いている路線もあれば一方向の路線もあり、でも路線の種類は多くないので目の前に来た電車に飛び乗ってしまえばほぼどうにかなります(←適当)。
電車は次から次へとやってくるし、停留所の間隔は近いし、普通の電車と違って乗り降りがものすごいラク!
なのでめちゃめちゃ便利です。

渋滞のないバスって感じでしょうか。
コレに慣れたら他の都市に住めないよねってくらい便利です。
いろんな車両があって見ているだけでも楽しい。
これは松山駅前で遭遇したスタバのラッピング車両。

興奮して写真を撮りまくりましたが、地元の人は冷ややかだったので特に珍しくもないのかも。

乗り放題チケットでは乗れませんが、800円で坊っちゃん列車という蒸気機関車を模した列車に乗れます。
ディーゼルエンジンで動いているそうです。

こんな便利な乗り物に2日間乗り放題のチケットが800円。。。偉すぎる。
実は2日間ですべての駅を通過する乗りつぶしを達成したので、その時点ですでに元を取ったと言えますが、
この2dayチケット、おまけがついています。
いよてつ高島屋にある大観覧車「くるりん」に無料で乗ることができるのです!
ちなみにこの「くるりん」の正規料金は700円。
どこまでいい人たちなんや。。。松山。

●くるりん、結構コワい

デパートの屋上に設置された観覧車「くるりん」は、見た感じは小さいのですが、建物の上に設置されているため地上から最高点までの高さが85mもあります。
そう、足し算された乗り物なので、見た目の数十倍コワいのです。
1周15分と時間もそれなりにかかります。

ゴンドラが建物の中にあるときはまだいいのですが、だんだん建物を離れて空中に向かう独特の怖さがあります。

ここがてっぺん。
ひえええ高い。
しかも、この観覧車ってビルに乗っかってるわけでしょ。
ありえないとは思いつつ「土台がバキって壊れたらどうしよう」と想像してしまってさらに背筋が凍りました。

せっかくのキレイな夕景も楽しめないまま、固まり続けた15分間。
(なので写真は娘が撮ってくれました)

松山編続きます。

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浜町食堂で600円のマグロ丼を食す

こんにちは、ルーペちゃんです。
今日は水産会社が運営するマグロ丼のお店をご紹介します。

●マグロ丼セットがなんと600円だ!

場所はどこだ!早く教えろ!と詰め寄るみなさん、とりあえず落ち着いてください。
世の中何にでもウラがあるもんです。
和服の給仕さんがいる、BGMにお琴の音が流れる銀座のお店で600円のマグロ丼が出てこないのはおわかりですね?
はい落ち着いてください。
じゃあショッピングモールやビジネスビルのテナントか、と。
それも厳しいですよね。
もしあったとしたら、一日5食限定とか混ぜものがたくさん入ってるネギトロとかそんなもんでしょう。

私がご紹介するのは週に5日、数量限定なしで食べられる600円の美味しいマグロ丼です。
ということは、場所とサービスに妥協していただかなくてはいけない、ということはおわかりですね?
納得していただけたところで、種明かしをしましょう。

・東水フーズ株式会社というマグロ加工会社の、社員食堂を一般に開放した食堂である。
・場所は工場や倉庫が立ち並ぶ船橋港の一角で、めっちゃ行きづらい場所である。

以上の条件を聞いてなお興味があるという方はこの後も引き続きお付き合いください。

●まずは場所の説明から

実は地元民にとっては馴染みのない場所というわけではないのです。

京葉食品コンビナート」という、トラックがブンブン行き交い”素人さんは寄るんじゃないよ”的な雰囲気が漂う一角ですが、休日の「ららぽーと渋滞」を避けるための裏道として地元民はよく通る道です。

ユーハイム、モロゾフ、メリーチョコレートなどの有名食品会社の工場もたくさんあり、中には八つ橋で有名な「おたべ」の工場もあったりして、「千葉で作ってたのかよ!」と夢が壊れたりなんかしたりして・・・。
まあそんな感じの工場倉庫地帯のどまんなかに、いつからか「まぐろ丼」という赤いのぼりがはためき始めて、なんだろう?と不思議に思っておりました。
その工場でまぐろの直売をやっている、という噂は聞いていたのですが、まさか社員食堂を開放していたとは。

●いよいよ乗り込んだ

土曜日も営業しているということで、土曜日のブランチを食べに行ってきました。
浜町食堂
似たような工場ばかりなのでのぼりだけが目印です。

このコンビナート感わかります?

こちらが東水フーズさん社屋正面。
食べ物を扱っている会社らしく、清潔感があります。
入り口はこちら。


入るとまず靴を脱いでスリッパを履きます(笑)。

このクローズド感いいでしょう。
ザ・社屋、という感じがたまりません。
社員の方が仕事をしているスペースもちょっと覗けたりして、紛れ込んだ感プンプンです。
でも、親切な表示があちこちにあるので迷いませんよ。

二階の奥に長椅子と券売機があり、そこが目指す社員食堂です。


入り口まで来ると社員さんが色々と教えてくださるのであとは指示に従います。
食券を買う→社員さんに渡す→長椅子で待つ→自分のまぐろ丼が出来上がると呼ばれるので中に入る、という流れです。

中は手前が一般スペース、奥が社員スペースになっています。
それほど広いわけではないので相席になることもあります。

●マグロ丼キタ━━━(゚∀゚)━━━!!!!

私が注文したのは二色丼、漬けとネギトロです。
ちなみにネタは1種類でも2種類でも3種類でも、値段は変わらず600円。
(周りを見た感覚では、3種類だと単純にネタの量も3倍になっているような気がします。。。なので3色丼が一番お得か?)


さすがマグロ会社のマグロ、とろけるような舌触りの濃厚なマグロが出てきます。
これが600円で食べられるなら大満足です。
マグロのお惣菜も山盛りに置いてあって、自由に取っていいんですよ。
私が行った過去2回では、マグロのすり身の唐揚げと、マグロの竜田揚げが出ました。
(写真撮り忘れ。。。ごめんなさい)

なるほどなーと思ったのは、加工会社だけあって解凍が上手なこと。
ときどきお店で食べても明らかに解凍失敗しました、というマグロに当たることがありますが、こちらのマグロはとても上手に解凍されていて、表面のぱさつきなど全然感じません。
ちなみに酢飯と普通のご飯と選べますが、酢飯は限定なので比較的早くなくなってしまうようです。

窓の外は工場ビュー&IKEAビュー。

●売店のマグロが超お得


社員食堂には売店が併設されており、そこで冷凍のマグロが格安で販売されています。
メバチマグロの切り落としを400円で買って帰りましたが、マグロのポキを作ったところ大好評で家族3人お腹いっぱいになりましたよ。
ネギトロやサクも安かったので今度買ってみようと思います。

●食品コンビナートが面白い

人気のららぽーと・IKEAのすぐそばでお得なマグロ丼が食べられるとは、工場地帯という意外性も含めて面白い経験でした。
この京葉食品コンビナートでは先ほどご紹介した企業のほか、たとえば文明堂や今半、キーコーヒー、フジッコ、ドトールなど名だたる食品メーカーの工場が立ち並び、中には工場併設の直売所を設けてお得にお買い物ができるところもあります。
また、サッポロビールの工場も目と鼻の先にあり、工場見学のほか、南極探検船「しらせ」を見ながらジンギスカンを食べられるレストランが人気です。

ここでさらにお得な情報が!
年に2回しか行われない「京葉食品コンビナート・フードバーゲンフェア」が来週の金曜、6月16日に行われます!

『京葉食品コンビナート協議会では、6月と10月の年2回「フードバーゲンフェア」を 開催しています。
京葉食品コンビナートの進出企業・各社が出店し、市民、食品コンビナート従業員に 自社商品などを販売。
毎年1700~1800名ほどの来場者が訪れる盛況なイベントです。』(公式サイトより)

金曜の10時から14時という、勤め人ガン無視のイベントながら、興味あるな〜どんなものが出るんだろう。。。

ららぽーとやIKEA、コストコにお越しの際は、ぜひ京葉食品コンビナートものぞいていってくださいね〜。
ルーペちゃんでした。

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梨子ちゃんお気に入り記録~I love Niigata !!!~

こんにちは、お久しぶりの梨子ちゃんです。
息子の学校で月一、アルミ缶の回収があるのですが。
ビールが大好きな梨子ちゃんの友人の家の場合、持って行く缶が全部ビールで
友人の息子くんが『持って行くの恥ずかしい』と言うそうです。
我が家の場合、も、同じくお酒の缶のみ。
『先生達に、〇〇〇(息子)のお母さん、よく飲むな~!って言われる~。』
そうで。
『僕は恥ずかしくないよ慣れてるから。』
はい、すみませんね、ありがとう(苦笑)

●新潟最高

ちょうど昨年、岐阜についての記事を書かせて頂きました。
今回はお気に入り記録第2弾として新潟へ行った時の記録をお送りします。

●柏崎の花火大会

三年ほど前になります。
花火を見にいこう!と父が連れて行ってくれたのが
『ぎおん柏崎まつり花火大会』
新潟には『越後三大花火』があり
『海の柏崎』
『川の長岡』
『山の片貝』
といわれているそうです。
梨子ちゃん達が行ったのは海の柏崎。
もう、海って聞くだけで、
海なし県に在住の梨子ちゃんはワクワクしてテンションがおかしく?
なります。
それに、地元の花火はどうも『しょぼい』という先入観があり
わざわざ見に行くという習慣がありません。(毒舌)
でも柏崎は有名だし、なにしろ海!←ここ重要!なので
どんな花火が見られるのかとても楽しみでした。
父が事前に観覧席を予約してくれていたので
そこに座り、始まるまではお弁当を食べたりしながら過ごします。
花火が始まる前の、こんな綺麗な夕日も海越しに見られたりして
なんとも素敵でした。

いざ、スタート。

​真上に見える大きな花火。(上を向きっぱなしなので首の痛みに注意。)
お腹に響く大きな音。
海という地形を利用した演出。
今まで見た花火とはやはり別物でした。
何かを徹底的に楽しむって素敵なことだと改めて実感。
そんな機会を作ってくれた父に感謝です。
こうなったらあと二つ、川と山の花火も制覇したいなぁなんて。

そして去年、再度柏崎を訪れる機会があり、車で移動中。。。
途中休憩をしようと立ち寄った公園がここ、みなとまち海浜公園

あれ、ここ、なんか来たことなかったっけ?
そう、ここがまさに花火大会の会場でした。
花火の時はシャトルバスでの移動だったこともあり
なんとなくの場所しか把握出来ていませんでした。
で、立ち寄ったのがまさかの花火大会の会場。
花火の時とは全く違う雰囲気を感じられてちょっと得した気分になりました。
それにしても穏やかな日本海、綺麗でした。

●越後湯沢駅『ぽんしゅ館』

越後湯沢駅構内にある『ぽんしゅ館』越後湯沢店

梨子ちゃんがどうしても行きたかった場所。
最高のテーマパークです!

ワンコイン500円で5種類の蔵の日本酒を利き酒出来るシステム。

たくさんの種類があるのでどれを選ぶか迷いに迷う。。。
とりあえずは飲んだことないやつ!をと思うのですが
あー、これ美味しいよね、やっぱこれ飲もう!と
好きな銘柄を求めたり。
こんな素敵なところずーっと居られるねなんて母と話しながら
最高の時間を過ごせました。

梨子ちゃんの心を打つ言葉。。。

酒は飲んでも飲まれるな。

やけにリアル。

ここは是非また行きたいところです。

●小千谷市

で有名な小千谷市に昨年10月に行って来ました。
(本来は息子の部活の大会の応援が目的です。ホントです!)

そこで訪れたのが『小千谷市錦鯉の里』

錦鯉。
元々は寒く雪深いこの地方に住む人々の貴重なタンパク源(食用)として飼われていたそうです。
そこに色のついた突然変異の鯉が現れ、そこから研究、改良を重ね、
今の素晴らしい錦鯉が誕生したとのこと。
品評会も盛んに行われているそうで、小千谷の素敵な文化になっています。
館内の職員の方のお話がとっても興味深く聞き入ってしまいました。

系統なんて調べていったら面白くてしかたないでしょうねきっと。

種類もしかり。

オーナー制度なるものもあり、お金を出せば鯉のオーナーになれるそうです。
(3万円~)

オーナーの名簿の中には某大女優さんや某有名タレントさんの名前もありました。

そして圧巻の鯉の池。

​たくさんの鯉を間近で見るのはかなり迫力がありました。

外にも池が。

そして先日ネットでこんなものを発見。

『新潟銘醸』の商品、長者カップ。
全国日本酒カップコンクールでデザイン賞を受賞したそうです。
(そんなコンクールがあったとは!今後要チェックです!)
見た目も涼しげ、お、お、美味しそう。。。

●魅力がまだまだ

梨子ちゃんの在住する山梨に比べ、かなりの広さを持つ新潟。
まだまだ魅力あるものや場所がたくさんありそうです。
山梨からは比較的渋滞も少なく行きやすい場所。
また是非行こうと思います。
海に憧れる梨子ちゃんがお送りしました。

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横浜スタジアムに行くときのおすすめテイクアウト!

こんにちは、ペコちゃんです。小学生から横浜在住の私、プロ野球はベイスターズを応援しています。全然詳しくないのですが、雰囲気が好きで時々横浜スタジアムへ試合を観に行きます。

DeNAによる球団買収から5年がたちましたが、ベイスターズは2011年シーズンに110万2192人だった観客動員数が、2016年は日本一を達成した1998年をも上回る193万9146人に。5年間で76%もの増加となりました。何とホームゲーム71試合中、完売が31回、稼働率が9割超えの「大入り」の日は、54回をも記録したそうです。

たしかに、以前はけっこう空いていた観客席がいっぱいのことが多くて、びっくり^^ 女性やこども用のユニフォームを観客に無料でプレゼントしてくれたり、先日はベイスターズ若手選手の暮らす青星寮のメニュー青星寮カレーが小学校の給食に出たりと楽しい広報活動がされていて、ついチームに注目してしまいます。

応援に行く際は、いつも枝豆や唐揚げ、おにぎりなど持参したり、球場内のお店でお弁当を買うのですが、他にもいいものないかなと探してみました。応援に行かれる方の参考になれば幸いです。

●梅やで唐揚げ、焼き鳥

横浜スタジアムはJR関内駅の目の前ですが(横浜市営地下鉄「関内駅」、みなとみらい線「日本大通り駅」からも徒歩3分)、梅やさんは関内駅隣りの桜木町駅との間くらいにあります。桜木町から野毛を通り関内に向かう途中にあるので、ぶらぶらと散歩もできて楽しいですよ。都橋の近くにあります、買い物時間を入れても桜木町駅からスタジアムまで15分くらいです。

精肉店でお店の半分が精肉、半分が焼き鳥や唐揚げ、お弁当などのお総菜が並びます。今回いただいたのは(写真ぼやけてますね・・)、手前よりピーマン肉串、アスパラ巻、一番人気のもも肉唐揚げ、限定メニュー(いつもは横浜高島屋店でのみ販売)の横浜唐揚げ、手羽餃子。たれや一味も付けてくれます。私はもも肉唐揚げ押しですが、塩唐揚げやガーリックもあります。

●ベトナム料理のレーロイ

梅やさんの斜め向かいにありますレーロイさん。スープ以外のテイクアウトができます。

好きな生春巻きとベトナム風ピクルス、甘酸っぱくておいしい。他にも試したいメニューが沢山あります。

●180年続くお稲荷さん泉平

レーロイさんから関内駅に向かい馬車道交差点横にあります泉平さん。

お稲荷とかんぴょう巻の「まぜ」。包みを開けると、甘くてもなんともいえない良い香りです。お稲荷は細長く作ったものを半分に切ったもの。じんわりと濃い甘さ。甘いお稲荷にさっぱりかんぴょう巻の最高コンビです。お稲荷はビニールで包まれているので、汁気がかんぴょう巻や外に流れないようにされています。他にもお稲荷のみ、太巻きとのセットもあります。

●中華街清風楼のしゅうまい

スタジアムの隣りにあります中華街からこちらのしゅうまいを。中華街関帝廟通りの中ほどにあります。

テイクアウトは12個入りから。具は豚肉と貝柱と長葱だけ、ギッチリ詰め込まれています。作家の池波正太郎氏もよく食べにいらしたとか。袋の粉からしを付けてくれるのですが、必要な方はからしやしょうゆを持参されると良いかと。そのままでも充分おいしいです。

●張記小籠包

こちらも中華街、朝陽門から3秒にあります。友達に教えてもらって伺ったこちら、小籠包と餃子がおすすめ。茹でたて、焼きたてをテイクアウトできるので嬉しい。入ってすぐの厨房で餃子を作っている様子を眺めることができ、手つきにほれぼれしちゃいます。

順番に人気の小籠包、焼き餃子、にらとせろりの小籠包。他にもスープ以外のメニューをテイクアウトできます。皮がもちもち。

●窯焼きのナポリピッツァ シシリヤ

スタジアムから5分ほどにあるシシリヤさん、行けばいつも満席。ピザやアラカルトをテイクアウトできます。事前に電話予約しておくと待ち時間もありません



ピザは約50種の中から選べます。ペコちゃんおすすめはマルゲリータ+ルッコラ。生地がもちもちで、直径25cmほどですが1人1枚ぺろりと食べられちゃいそうです。順番に、マルゲリータ+ルッコラ、エビとじゃがいものインフィラーレジェノバマヨネーズ風味、生ハムサラダ。

●最後に・・・

ペコちゃんおすすめのテイクアウトをご紹介しました。お箸をもらえるのは泉平さんのみだったので、必要な方はお持ちください。スタジアムから数分ながら少し歩きますが、観光かねてのお散歩も楽しいかと^^

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