【年末年始休業のお知らせ】

2016年12月13日

お客様各位

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。
弊社の年末年始休業についてお知らせいたします。

誠に勝手ながら、年末年始は下記の通り休業とさせて戴きます。
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【年末年始休業期間】
２０１６年１２月２９日（木）～２０１７年１月４日（水）

【読影物の受取およびネット遠隔読影サービス受付】
弊社にお送りいただいた読影物の受け取り、ネット遠隔読影サービスの受付は休業中も随時可能です。

【診断結果のご返送】
配送・ネット共に、２０１７年１月６日(金)以降ご返送を開始いたします。

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期間中は大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご了承ください。
本年中のご愛顧に深謝いたしますとともに、2017年もお引き立て賜りますよう、
よろしくお願い申し上げます。

ドクタールーペ株式会社
代表取締役社長　平子勝之進

〒110-0003
東京都台東区根岸4-4-9
Tel:03-5849- 4222
Fax:03-5849- 4223

断捨離日記～即決のお梨、捨てることに躊躇なし～

2016年12月7日

こんにちは、お久しぶりの梨子ちゃんです。
先日大阪に行って来ました。
約20年ぶりの大阪。
そう、前回は大学時代、バスケ部の遠征にて大阪へ。
当時は１年生だったので、同じチームメイトだったペコちゃんと
ボールやら救急箱やら大荷物を持ちつつ大阪の街を歩いたなぁ。。。
なんてことを思い出しました。
またゆっくり遊びに行きたいな～。

●悩まない、迷わない、後ろ髪引かれない

この度、とある理由でいわゆる『断捨離』というものをしました。

以前もルーペちゃん(前編)(後編)やペコちゃんが書いているように
誰でも定期的に断捨離が必要なことになっているようです。

断って
捨てて
離れる

んですから、ある程度の覚悟が必要なんだと思います。

しかし梨子ちゃん
これに関して、というか
ものごとを決めることに対して
テーマの通り
悩まない、迷わない、後ろ髪引かれない
とにかく何事に対しても即決してしまう
という傾向がありまして。

買い物や食事等
買うもの食べるものを決める時も
ほぼ、迷いません。
すぐ、決まる。
そんな様子を見て。。。
友人には
『即決のお梨』
なんて言われたり
とある話をしたペコちゃんには
『梨子の迅速判断にはいつも惚れ惚れする』(照)
なんて言われたり
友人のお店に買い物に行きカタログを見て即
『これにする』と選べば
『相変わらず早いね～決めんの』
なんて言われたり。

性格がさっぱりしている？せいもあるかもしれませんが
当時のこんな経験から『ゆっくり迷ったりしてみる』ことを
忘れてしまったのかもしれません。

断捨離も然り。
はいこれいらーん、はいこれはいるー。
てな具合でかなり捗る梨子ちゃんの断捨離となりました。

●衝撃の『モノたち』

そして、同じように断捨離をしていた母が
梨子ちゃんに差し出してきたモノがありました。
1.梨子ちゃんの小さい頃の洋服

エレクトーンを習っていた梨子ちゃん。
当時生まれて初めての発表会に出た時に母が選んでくれた衣装。

その時の証拠写真その①

そして
小学校の頃お気に入りで大切に着ていたカーディガンとデニムのスカート。

ずーーーーーっと
約30年くらいですよね、大切にとってあったそうなんです。
私も見てすぐにこれらが何か認識できたので。。。
思わず『えーーーーーー！』と。
そりゃーもうビックリでした。

2.高校時代の制服

冬服

夏服

盛夏服(夏の暑い時期のみ着用可能な制服でこの上にポロシャツを着ていました。)

母のテクニック？なのか
とにかく保存状態が良い！ので
思わず若かりし青春の日々を思い出してしまいました。
なんて、そんな素敵な青春とは程遠く
ひたすら勉強とバスケばっかりでしたが。
これ、今も、甲府の街に行けば
母校に通う高校生がみんな着ています。
時代は変わってもこうやって変わらないものがあるって
いいですよね。
なんだか安心しました。

3.七五三グッズ

母が、どうしても捨てられないと持ってきたこれ。

貸衣装ではなく自前のものを用意してくれていたことにも感謝でしたが
まーよく取っておいてくれたなぁと。
その時の証拠写真その②

誰ですか?!
このぷっくぷくしたぽっぺの子は！(恥)

●断捨離をして思うこと

断捨離断捨離～
なんて
あーすっきり～
なんて
のんきに言っていた梨子ちゃん
そして『捨てる』がメインで
こんな風に整理するといいですよ
などどいう参考になるお話が一切出来ていないのが
心苦しいのですが。
それでもこの断捨離をきっかけに思うことをお話しさせて頂きたいと思います。

とにかく今回は母の物持ちの良さに脱帽。
そして思い出の品をこんな風に大切に取っておいてくれた母に感謝でした。
そして、梨子ちゃんの娘、梨娘のお話を。

ものすごく嫌な体験から
『小さい頃のことは覚えてないし思い出したくもない。』
と言います。
なので梨子ちゃんも
梨子ちゃんの両親が撮ってくれた写真以外
子供たちの写真はありません。
服やものもありません。
自分が、昔のものを見て懐かしむ
という同じ経験をさせてあげられなかったことに
申し訳ない気持ちと悔しい気持ちで溢れましたが
これまた断捨離することで
気持ちが前向きになったことも事実です。

母が大事に取ってくれていたお宝に思いを馳せつつ
娘のこれからの新しい将来に思いを馳せる

いろんなことを乗り越えての今。
また新たに頑張ろうと思えるきっかけになりました。
そして我が家の断捨離の最後に。
ある事実が判明。

父の若い頃の写真が出てきたのですが。。。
なんと梨子ちゃんの息子が、くりそつ！
じーじ、ちょっと満足気。
息子『じーじに似てる？やった！良かった！じゃあ将来ハゲないね！』

おーい、そこかーい！

涙あり笑いありの断捨離日記。

以上、即決のお梨が山梨からお送りしました。

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マスキングテープと牛乳パックでクリスマスの飾りを作ってみた！

2016年12月4日

こんにちは、ペコちゃんです。師走に入って気ぜわしく、街も活気づいて来ましたね。行くお店先々でお客さんが溢れていました。先日年が明けたと思ったのに・・・時がたつのは早いなぁ。

●クリスマスの・・・

年明けの前にクリスマス。我が家では、クリスマスツリーを欲しいと思いながらも気づくとクリスマスが終わっている昨今であります。ツリーの飾り付けはないけれど、季節を楽しめるようなものがあったらいいなと飾るものを作ってみました。どちらも身近な材料を使った、子どもと一緒にできる簡単なものです。

●牛乳パックで作るキャンドルホルダー

段々寒さが厳しくなりますが、目にすると心までも温めてくれるようなキャンドルホルダーです。

【材料】
・牛乳パック
・画用紙
・ハサミ
・カッター
・下書き用の鉛筆
・のり
・セロテープ
・100均などで販売されているLEDキャンドルライト（ダイソーで購入）

【作り方】
1.端から表面の表面のビニールをはがします。

2.はがし終わったら、上下を切り取り、長方形にする。折り目と折り目の間にもう一回折り目をつける。

3.画用紙に好きな絵を描き、切り取る。シールなどを貼ってもかわいい。

4.牛乳パックに貼る。ちなみにツリーな外側に、家は内側に貼りました。外側ですと、シルエットがはっきりとし、内側ですとぼわーっと幻想的な雰囲気になりますヨ。筒状にして、端をセロテープでとめます。

5.ホルダーの中にLEDキャンドルライトを置きます。LEDキャンドルは大きい方には単四電池2本、小さい方にはコイン型のリチウム電池を使用します。点灯時間は連続で約72時間。ゆーーっくりと点滅して、まるで本物の炎がゆらぐかのようです・・・。キャンプファイヤー始め、炎のゆらぎを見ていると不思議と落ち着きます。

6.完成です。家のホルダーは牛乳パックをちぎり、半分の高さにしましたよ～

●マスキングテープを使ったクリスマスツリー

【材料】
・マスキングテープ

クリスマスツリーは大きくて、ある程度のスペースが必要ですが、壁を使えばスペースを取りません^^　こちらのマスキングテープ（以下MT）を使いました。幅、デザインとも沢山のものがあるのでお好みの物を！ペコちゃんは、グリーン系で光沢のあるものと、アクセントが欲しかったので水玉模様のものを選びましたよ～

・ツリーに飾るオーナメントにできるもの（モール、折り紙、リボン、シールなど）

【作り方】

1.MTを壁に貼り、ツリーを作ります。壁の大きさや好みもありますが、我が家ではシンプルな形にしてみました。

MTはもともと塗装現場や撮影現場などの作業箇所以外を汚さないためや資材を区別するために専門職の人たちの間で使われていた養生テープでした。それを雑貨として、かわいい色や柄をプリントして販売したところ大人気に。基本的に和紙で作られていて粘着力は低く、貼り直しができます。ですが、中には粘着性の高いものもあるので、試し貼りをして確認してくださいね！

2.オーナメントを作ります。まずリース。ドーナツ型に切った型紙を作ります。

モールを2本ずつ型紙にグルグルと巻き付けていきます。太いモールでしたら、1本で大丈夫。シールとリボンで飾り付けします。

次に、ステッキを作ります。2本を交差させながら巻いていきます。形を作って、リボンを付けます。

他のものも作ってみました！

3.ツリーに飾りつけしていきます。先ほどのツリーの内側にMTを斜め貼ります。オーナメントにはMTを貼る部分をつけておくと便利です。

4.完成です！娘がクリスマス会で作ってきたものも飾ってみました。が、まだまだあっさりしてます。ドンドン作って（セロテープで）貼っていこうと思います！

●作ってみて・・・

器用ではなく工作が得意でもないのですが、どう作ろうかな～と考えたり、手を動かしていくうちに楽しくなってきました。家族で同じものを作っていくということも嬉しい、物に愛着がうまれます。これからもいろいろと作ってみたいと思うペコちゃんなのでした。

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季節の美味しい果物を長く楽しむ方法

2016年11月27日

こんにちは、ルーペちゃんです。
11月に降った雪、みなさま被害はありませんでしたでしょうか。
ルーペちゃんは被害というほどではありませんが、こんなことがありました。
・ユニクロ創業祭で安かったので服を買うが、レジが大行列なので取り置きしてもらう
・取り置きは当日のみで取りにこなければ翌日棚に戻される
・当日取りに行けなかったので翌日朝一番で買いに行こうと思う
・翌日は雪で、ビビリのルーペちゃんは車を出せず
・翌々日取りに行ったら目的の服はまんまとなくなっていた

これも雪による被害のひとつ。。。ではないな！

●温州みかんを長持ちさせるには

以前から何度か書いていたような気がしますが、ルーペちゃんには愛媛に親戚があります。
愛媛県の愛南町という、日本有数の柑橘産出地域です。
一年中なんらかの柑橘が採れるので、2ヶ月に一度くらいの割合で様々な種類の柑橘を送っていただきます。
大変ありがたい話ですが、もっとありがたいと思うのが、その親戚というのは
「ルーペちゃんの姉の旦那さんのご両親」なのです。
関東地方の感覚で言えば、もはやかなりの割合で他人ではないでしょうか。
こんな遠いつながりのルーペちゃんに2ヶ月に1度みかんを送ってくださるその愛情の深さ、愛媛に足を向けて寝られません。

河内晩柑、夏みかん、ネーブル、温州みかん、などおかげさまでさまざまな柑橘が届きますが、
種類によってあっという間に消えてなくなるものもあれば、いつまでもいつまでも残るものもあります。
好きキライというよりは、私が剥いて食卓に出すものはすぐなくなるし、温州みかんのように自分で剥いて食べるものは結構残ります。その違いです。
そして10月の半ばに届いた温州みかん一箱が、11月下旬の今、まだ半分以上残っています。

多くの方は経験があると思いますが、段ボールに入れっぱなしだと、みかんが触れ合っているところにカビが生えてきて、ぐっちょぐちょになるんですよね。
私も何度も苦い思いをしました。
これ、段ボールから出してかごにあけたらいいかというとそうでもなくて、結局みかん同士の肌のふれあい、これがイカンという結論に達しました。
そこで今回このようなワザを使ってみました。

ゴミじゃないよー。
新聞紙を適当な大きさ（一面の4分の1）に切って、みかんを1個1個、心を込めて包みました。
まったくもって食欲のわかないビジュアルで、それが減らない原因のひとつかとも思いますが。
しかし、1ヶ月以上たっても中のみかんはこれこのとおり。

若干皮の水分が抜けましたが、皮をむいてみるとみずみずしさはそのまま。
また皮の水分が抜けたことで甘みが凝縮したのか、届いたときより美味しくなっている気さえします。
やっぱり新聞紙は万能だな〜。
80個くらいのみかんを全部、新聞紙に包んで段ボールに戻す作業は大変でしたが、やっただけの甲斐はありました。
しかもタダ。←そこ大事
この様子だと、あと1ヶ月は余裕でもちそうです。

●柿を長持ちさせるには

さて温州みかんがまだ大量に残っている我が家に、今度は福岡から大量の柿が届きました。
夫の親戚が福岡で柿園を経営しているので、毎年そちらの柿が届くのです。

いやー秋は美味しいものがたくさんあって困っちゃうねえ。
なんてのんきなことを言っていられません。
なんたって柿は1日置いただけでもあっという間に熟してしまいます。
新聞紙に包んでも熟すのは止められないのでどうしたらいいかと調べてみたら、
ありましたよ、ガッテンに。
「知らなんだ！柿の味が極上に変身する瞬間技」

いつもありがとう、ガッテン。
さてガッテンの情報によると、柿はヘタから呼吸しているのでそこから水分が抜ける=熟すそうです。
なので、ヘタの呼吸を止めてやるとよい・・・その方法は、水で濡らす！

キッチンペーパーを水で濡らし、適当な大きさに切ります。
それを柿のヘタだけを覆うようにかぶせます。
さらにラップで全体を包んで冷蔵庫へ。

これだけで、柿が3週間も硬さを保ったそうです。
すばらしい知恵ですね。

ただうちの冷蔵庫の野菜室は、薄力粉やたこ焼き粉などの粉ものでパンパンで、柿が入る隙間がないのが問題。

とりあえずベランダに出してみましたが、虫が寄ってくるのも恐ろしいので、隙間を作って早々に冷蔵庫にしまう予定です。

●まとめ

その季節しか食べられない美味しいものを、美味しいままで食べるには、多少の手間がかかるものです。
そして食べ物を無駄にしないで食べきったときの爽快感！
同じように少人数家庭で食べきれなくて困っている方のお役に立てば幸いです。
みかん80個とか包んでられないよ！という方は、潔くお友達に配って歩きましょうね。

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ペコちゃんの絵本バック作り講座

2016年11月26日

こんにちは、ペコちゃんです。ぐんと寒くなりましたね、皆さま体調崩されていませんか？こどもの通う園ではノロウィルス症状が続いており、保健所からの指導もあって園のイベントが中止や延期になっています。

くしくも4年前の12月にノロウィルスに感染してしまったルーペちゃんの力を振り絞ってとってくれた記録、本当に助けられたグッズ、アキコ先生に聞くQ&Aの3部立て特集がありますので、皆さま必見ですよ！ペコちゃん、コピーして園のみんなに配りたいくらいっす！

●絵本のカバーを使って

今年小学校の図書室ボランティアになり、そちらで教わったブックカバーの付け方を先日お伝えしました。今回またまたいいものを教えてもらいましたよ～　快くOKをいただいたので、ご紹介します。絵本カバーで作るバックです！

購入した絵本や本のカバー、皆さんどうされていますか？我が家では、私の読むものはそのままカバーを付けていますが、絵本は付けているとバタバタして読みづらいのか、こどもたちがすぐ外してしまうのです。そしてステル。

でも、カバーのデザインはかわいくて、丈夫で、捨てるたびに何かに使えないかなぁと思っていたのです。なのでこの方法を教えてもらって、ムフムフと嬉しい。今までのカバーもとっておいたらよかったなぁ。

●用意するもの

・バックにしたいカバー
・カッター（はさみでもOK）
・長めの定規
・えんぴつ
・両面テープ
・穴あけパンチ
・持ち手用のひも（梱包用のひも、リボン、いらなくなった紙袋の持ち手などお好みのものを）

●作り方

単位:mm（すみません、右端の14は140の間違いです）

1.カバーの裏面に展開図をえんぴつで描いていきます（こちらでは見やすくペンで書いています）。絵柄や形の好みによって幅が変わってくると思いますのでご参考までに。絵柄が可愛かったので見える幅を広くし、マチは少ないです。ちなみにこちらのカバーサイズは、28cm×71cmです。

・・・・・　山折り
_____  谷折り
＿＿＿  切り取り線

 

マチになるところです、見づらいのですが下から15mmと45mmのところに薄く線を引きます。

2.折り目をしっかり折り跡をつけて折ります。重要ポイントです！！しっかりきれいに折ると､仕上がりがぐんと良くなります。

3.切り取ります。持ち手補強用と外底、内底に両面テープを貼ります。今回裏面に貼りましたが、絵柄面に貼ると見える部分が白色すっきり。本体220mm幅半分の110mmと、持ち手補強用70mmの箇所に印を。

4.持ち手補強用を本体に貼ります。先ほどつけた印を合わせます。

5.カバーを筒状にします。

Aに両面テープを貼ります。両面テープの幅が15mmだったため＋3mmで18mm。Aの部分はお持ちのものに＋3mmの幅にしてください。

両面テープは一回貼ってしまうとはがせないので、慎重に・・・少しずつテープをはがしながら貼っていくとずれずにきれいに貼れます。しっかりと折り目をつけましょう！

6.底を作ります。線をひいた箇所をそれぞれ谷折りにします。

ここで本を変えてご紹介します。この部分に関しては、こちらの方がきれいにできたので・・・
サイドにしっかりと折り目をつけます。

内底を両面テープを貼った面が見えるように、内側にさし込み、左右→上下の順で貼り付けます。

外底も貼り付けます。

7.持ち手補強した箇所に穴あけパンチで穴を開け、ひもを通します。

8.完成！！

サイドには他の絵本が紹介されている箇所があたり、かわいい。

●最後に・・・

図書室ではイベントのときにプレゼントを入れて渡します。絵本で作りましたが、文庫本などでもステキですよ。とにかくポイントは折り目をしっかり！！ペコちゃんでした！

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